スーパー販売員が教える「ヨーグルトの選び方」

どうもでにろんです。

年末年始の疲れが取れなくて辛いです、、笑

 

最近、お客さんから、どのヨーグルトがいいの？と聞かれます。とりあえず、売れているモノ、おいしいものを紹介していますが、本音を言わせていただきますと。

 

「相性が合うヨーグルトを見つけるまで頑張ってください。」です。

方法は、

①ヨーグルトを決める。

②二週間続けてみる。

③効果がある場合は継続、ない場合は①に戻ってください。

ちなみに、私は100種類以上のヨーグルトを食べましたが、ガゼリ菌ヨーグルトが一番相性が良く、お腹が緩いのも緩和されました。

 

 

 

ヨーグルのな種類は、

・腸に良いbio

・中性脂肪が低下するガゼリ菌

・風邪に効くR-1

・プリン体に効くpa3

等々様々です。

人それぞれ相性があるので、ガゼリ菌はまったく効果がなかったと言う人もいます。

 

皆様もヨーグルト選びに悩まれると思いますが、まずは美味しそうなものを手に取って続けてみてくださいね。続けれなければ、効果は絶対望めないので。

 

スーパー担当者のプチ情報

プライベートブランドのヨーグルトありますよね、生産メーカーが有名所なら、品質は間違いありません。中身はメーカー品とほぼ同じ。

 

ではまた！